• 科学减肥不反弹:六大健康准则助你塑造曼妙曲线
    你是否为了塑造曼妙动人的曲线而尝试过各种各样被传说有效的减肥妙招呢?如果瘦不下来,就会怀疑人生;而如果瘦了下来,又会担心反弹。 在减肥过程中,存在一些固定不变的原则和健康的减肥准则,这些原则和准则是科学合理的,能够让你成功减肥且不会反弹!小康康目睹了众多人成功减肥的经历,从他们身上总结出了六大普遍有效的准则或原理,今天将与大家一同分享! 降低热量的摄取 营养学家认为,不管你控制的是什么,无论是蛋白质、碳水化合物还是脂肪,最终减少的都是热量的摄入。如果一个人每天减少一定的热量摄入,并且长期坚持下去,就能够达到很好的减重效果。但是要注意,绝对不能让体重下降得过快,不然是非常危险的。每个人每天至少需...
    Time:2025年04月24日 22:55:28  Read:19℃
  • 税务师考试指南:5年轮考制度、科目关联性及2-3年备考策略解析
    税务师采取 5 年一轮的考试制度。考生在 5 年之内,需通过所有科目的考核,如此便可拿到税务师的资格证书,从而能够从事税务工作。由于税务师的各个科目之间存在很多关联性内容,所以大多数考生大约花费 2 至 3 年的时间就可以通过考试。 税务师的考试内容 税法一:税法的支持和内容具有基础性。它包含了税法的基础理论,还包含了税法的基础原则,同时也包含了法律效力等方面。 税法二的知识点与内容主要侧重于企业所得税和个人所得税。在这个科目中,会有一些关于数据处理的办法。这些办法经常以计算分析题和综合分析题的形式出现。 涉税服务相关法律这一科目,主要考核与生活紧密相关的案例。考生需要针对这些案例进行深入分...
    Time:2025年04月24日 22:51:40  Read:24℃
  • 国家税务总局江苏省税务局社保费系统标准版统模式优化改造项目中标结果公布
    一、项目编号:QC-(招标文件编号:QC-) 项目名称为国家税务总局江苏省税务局社保费系统标准版统模式的优化改造项目。 三、中标(成交)信息 供应商名称:分包一:南京中软软件与技术服务有限公司 供应商的地址位于南京市雨花台区西善桥街道。该街道的七贤街 18 号有中海雨花中心,其 17 楼即为供应商所在之处。 中标(成交)金额:52.(万元) 供应商名称:分包二:神州数码信息系统有限公司 供应商地址为北京市海淀区西北旺东路 10 号院的东区 18 号楼 3 层 101 - 307 。 中标(成交)金额:97.(万元) 供应商名称:分包三:税友信息技术有限公司 供应商的地址位于浙江省杭州市滨江区浦...
    Time:2025年04月24日 21:52:47  Read:25℃
  • 开学英语怎么说?千万别用open school,正确表达在这里
    今天是9月的第一天,也代表着:开学了! 我们又要开始一段住寝室、吃食堂、泡图书馆的充实生活! 你知道在英语中“开学”该怎么说吗?难道是“open”吗?今日小 U 就来讲讲关于“开学”的那些事。 千万别说open 首先要强调,“开学”这两个字不能直接译成 open。或许有人会问,open 能够用来指开门呀,开学不就是学校打开大门迎接同学们,为何不能这么用呢? 我们所说的“开学”,指的是假期结束且新学期开始,学生重新回到学校开始上课。而英文中的“open”,指的是学校打开了它的大门,这并不一定意味着开学,还有可能是学校的其他活动。 open 具有“向公众开放”的含义。许多知名院校常常会发布通知,...
    Time:2025年04月24日 21:50:01  Read:86℃
  • 如何选择口碑最好的旅行社?客户评价、服务质量与价格合理性解析
    难以一概而论哪一家旅行社的口碑最好,因为不同旅行社的口碑会受到地区、客户群体、服务质量以及个人偏好等因素的影响。然而,有一些旅行社凭借其卓越的服务质量和良好的客户口碑而在众多旅行社中显得格外突出。 选择口碑好的旅行社时,可从以下几个方面考虑:其一为客户评价,这是了解旅行社口碑的重要方式,能通过在线旅游平台、社交媒体或旅行社官网来查看客户的评价和评分;其二是服务质量,涵盖导游服务、酒店住宿、餐饮安排等方面,客户对这些方面的评价能反映旅行社的口碑。行程安排的合理性以及能否满足客户需求,这是评价旅行社口碑的重要因素。最后,价格的合理性也是客户在选择旅行社时会考虑的重要因素之一。 某知名旅行社在客户...
    Time:2025年04月24日 21:47:51  Read:35℃
  • 市税务局联合多部门打造社保费一站式便民服务点 提升缴费维权效率
    10 月 16 日,市税务局、人社局、医保局共同打造了社保费缴纳以及征缴争议处理的“一站式”综合便民服务点。此服务点正式对外进行实体化运行,从而能够为市区缴费人的缴费和维权事宜提供更为便捷、高效且优质的服务。 市税务部门推动征缴争议投诉“分级分类+联合调解”多元化解“再加码”。该工作站采用税务人员以及人社专员、医保专员共同进驻的方式。能够及时处理各类争议纠纷,并且处理得高效、妥善,处理的范围是镇江市区。 10 月 18 日下午,市局社保非税科与市局三分局展开合作。他们针对便民点工作人员,开展了社保费征缴争议联合处理工作的专题培训。会上,业务骨干宋志昕重点解读了一个文件,即市税务局、人社局、医...
    Time:2025年04月24日 21:06:19  Read:26℃
  • 如何解除税务实名认证?电子税务局操作步骤与实施电子税务的重要意义
    操作如下: 打开电子税务局,接着输入已经经过实名认证的用户名以及密码,之后点击登录按钮。 2、进入电子税务局,选择个人办税下面的个人进入。 3、进入个人办税界面,点击我的信息,再点击用户管理。 进入用户管理界面后,点击用户注销。接着进入实名认证注销界面,勾选同意协议并进行注销操作,之后点击发送验证码。 5、输入短信验证码,是否保留实名选择否。 6、选择否后,页面弹出提示,点击确定。 7、点击确定后,点击提交注销,这样税务实名认证就解除了。 实施电子税务意义 (一)显著提高税收征管效率,降低税收征纳成本 实施电子税务的重要意义在于,它能极大地提升税收征管的效率,同时降低税收征纳的成本。具体表现...
    Time:2025年04月24日 20:07:56  Read:24℃
  • 跨市企业兼并后如何保证税源不流失及发票管理策略
    【问题】 我被跨市的异地公司所兼并,之后会注销法人地位。注销之后,在组织形式上不会成立分公司,而只是变为异地公司的分部。不会采用独立核算的方式,然而实质上依然是原来的生产企业,销售和采购等方面都不会发生变化。那么,怎样才能保证税源不流失呢?发票开具又该如何进行管理呢? 【解答】 需向生产、经营所在地的税务机关申报办理税务登记。 从事生产、经营的纳税人未办理工商登记,但经有关部门批准设立了。这类纳税人应当在有关部门批准设立之日起 30 日内,申报办理税务登记。税务机关会核发税务登记证及副本。 从事生产、经营的纳税人,若未办理工商营业执照,同时也未经有关部门批准设立,那么应当从纳税义务发生之日起...
    Time:2025年04月24日 20:07:53  Read:16℃
  • 领取执照后如何办理税务登记证?国税地税申请流程详解
    领取执照后,需在规定期限内前往当地税务局申请领取税务登记证。一般的公司通常需要办理两种税务登记证,分别是国税和地税。在办理税务登记证的时候,必须要有一个会计,因为税务局要求提交的资料中包含会计资格证和身份证这一项。对于小公司而言,可以先聘请一个兼职会计。 自领取工商营业执照(含临时工商营业执照)起,在规定期限内申报办理税务登记。税务机关会核发税务登记证和副本。如果纳税人领取的是临时工商营业执照,税务机关则核发临时税务登记证及副本。 纳税人没有办理工商营业执照,但是经过了有关部门的批准而设立的,那么就应当从有关部门批准设立的那一天起,在规定的期限内去申报办理税务登记,之后税务机关会核发税务登记...
    Time:2025年04月24日 19:50:53  Read:22℃
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