橄榄菜是中国南方常见的菜品。它由未成熟的橄榄果经特殊工艺制成。如今在全国各地超市都能买到。然而，人们对橄榄菜的营养价值和功效了解得并不多。下面就跟着小编一起来了解橄榄菜的营养价值与功效，以及橄榄菜的禁忌人群吧！ 橄榄菜的营养价值 橄榄菜还含有铁、锌、镁等多种微量元素。 营养学家认为，橄榄具备蔬菜和水果的双重属性，其营养价值较为突出。橄榄中含有 67%的水分，23%的油脂，5%的蛋白质以及 1%的钙、铁、磷等矿物质。同时，它还含有维生素 A、维生素 D、维生素 K 和维生素 E 等多种维生素。橄榄油里所含的维生素 E 是一种血管保护剂，能够降低胆固醇和甘油三酯。 橄榄菜的功效与作用 1、橄榄菜可...

信访工作岗位职责 一、信访办主任 （一）工作内容： 1、主持信访办公室全面工作； 2、负责落实上级领导指示和有关会议、文件精神； 3、负责协调处理群体性、突发性信访事项； 4、负责督查、办理重大、交办信访事项； 负责重要信访事项的综合汇报工作。 6、负责辖区内信访事项排查和老访、疑难信访事项的跟踪督办； 负责起草信访总结相关公文，进行初审工作；负责起草情况分析相关公文，进行初审工作；负责起草情况交流相关公文，进行初审工作；负责起草调查报告相关公文，进行初审工作；负责起草综合建议相关公文，进行初审工作；负责起草信访答复相关公文，进行初审工作。 8、负责信访系统综合协调、联系、沟通，保持信访渠道畅...

光明日报记者 周世祥 没想到，两个刚毕业的大学生竟然经营起了一家大型农业企业！前些年我作为科技特派员下乡讲课的时候，还亲自手把手地教过他们病虫害防治呢。能够见证他们的成长，真的是太有成就感了！你瞧，他们所打造的蔬菜基地，正在努力地向塔里木茫茫沙海索取效益呢！一座座温室大棚在沙漠中整齐排列，造福了上万户农户……” 熊仁次所说的这两位创业成功的大学生，是乡村振兴号角下的一批批“新农人”的缩影。这些“新农人”带着理论知识，凭借实践智慧，一步步地成长，实现了自我价值。 前不久，中共中央、国务院发布的《关于进一步深化农村改革 扎实推进乡村全面振兴的意见》提出要求。该要求是完善乡村人才培育和发展机制，以壮...

夏天一到，人们会感到闷热难受。身处各处，都觉得不舒服。只是感觉不舒服而已。稍微一动就会出汗。有些人出汗过多，夏天从未进行过仰卧性交。有沉闷、乏味之感。我总是很沮丧。不想做想做的事。没力气了。即便饿了也不想动。有时宁愿挨饿，这种状态只在自己一人时出现。一个人饥饿并不能算什么事。然而，若全家人都处于饥饿状态，那就不好了。正因如此，他只得全身心地投入到做饭这件事上。 今天给大家推荐一道餐食，它既简单又快捷。可以同时煮米饭和蔬菜。要是好吃，吃两碗就不会饿了。这是酸辣汤，是非常开胃的汤。里面的成分能够随意更换。只要是你喜欢吃的，既可以全素，也可以加肉。酸辣汤汁浓郁且爽口，口感滑嫩。你会突然产生食欲，感觉...

识别下面二维码获取最新考试消息和考试资料 2018 年国考的公告、职位表以及其他相关信息，目前已经全部发布了。每年的国考，围绕着职位表这方面的话题总是非常多。有的人因为不知道如何寻找自己能够报考的岗位而感到苦恼；有的人不明白哪个岗位适合自己；还有一部分是第一次参加考试的考生，他们拿着职位表干着急，不清楚职位表所说的报考条件到底是什么意思。 这绝非是在夸大其词。在结果出来之后，仅仅因为 1 分、2 分的差距，就可能与心仪的岗位失之交臂。所以，不如在报名之前就选好岗位并且做好准备。陕西中公教育报名指导专家提醒各位考生，考得好不如报得好，选择一个适合自己的岗位，往往能让你做事事半功倍，甚至在你上岸...

大葱有和事草、青葱、胡葱、楼葱、水葱、紫葱、汉葱、大官葱等别名。它根白叶绿，营养丰富，能起到抗菌消炎、提高食欲、改善血液循环等作用。 营养价值 100 克大葱含有的营养物质如下：含有蛋白质 1.7 克；含有糖类 6.5 克；含有脂肪 0.3 克；含有膳食纤维 1.3 克；含有胡萝卜素 60 毫克；含有维生素 C17 毫克；含有钾 114 毫克；含有钙 29 毫克；含有磷 38 毫克；含有镁 19 毫克。此外，还含有葱辣素、蒜辣素、铁、维生素 E 等营养物质。 功效与作用 抗菌消炎方面：大葱含有的葱辣素和蒜辣素，能在一定程度上对诸如白喉杆菌、痢疾杆菌、链球菌等起到抑制作用，还能促使干扰素生成，提...

近日，有媒体报道湖南长沙一个小区的电梯又出了事。李女士带着女儿乘坐电梯，电梯却从 29 楼直冲顶楼 32 楼。李女士全身多处骨折，女儿也受到了惊吓。对此，有网友提出质疑，为何贴着绿色合格证的电梯也会不安全呢？对此，有业内人士介绍，当前电梯维保市场状况混乱，一些小区为降低费用，未选择正规的电梯厂家与公司进行维保。 电梯事故频繁发生，这让许多人忧心忡忡。我国《特种设备安全监察条例》有相关条款规定，电梯的维保分为半月维保、季度维保、半年维保和整年维保等形式，总共需要进行至少 60 多项检查。每次进行维保时都要进行清洁工作，要进行润滑操作，还要进行调整等。保养单位在维护保养过程中应当严格执行国家的相...

鲫鱼味道甘甜、性质温和。它具有益气健脾的功效，能帮助利水消肿，还有清热解毒、通络下乳等作用。可以用来治疗浮肿、腹水等病症，产妇乳少、胃下垂、脱肛等情况也能通过它来改善。对于腹水患者，用鲜鲫鱼与赤小豆一起煮汤服食会有疗效。把鲜活鲫鱼和猪蹄一同煨煮，连汤一起食用，能够治疗产妇少乳的问题。鲫鱼油对心血管有好处，还可以降低血液的粘度，促进血液循环。 黑鱼汤味道鲜美，且营养十分丰富。吃黑鱼能起到给伤口消炎的作用。黑鱼肉中包含蛋白质、脂肪以及 18 种氨基酸等物质，同时还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素。它适用于身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良以及贫血的人食用。在广西一带的民间，常将黑鱼视为...

黄河新闻网吕梁讯，目的是将“我为群众办实事”实践活动进一步走深走实。在 9 月 2 日这一天，孝义市场监督管理局邀请了市人大代表、政协委员以及媒体记者等各界人士。这些各界人士共同参与了“餐饮安全你我同查”的阳光执法检查活动。 此次活动目的是引导社会各界参与食品安全工作，让更多人知晓食品安全监管，提升其社会影响力，督促餐饮服务提供者规范经营，引导消费者增强食品安全意识，从而营造出人人参与的社会共治氛围。活动现场，检查组一行首先走进宏达教育培训学校，对其从业人员健康管理和个人卫生等进行现场检查；接着走进东兴酒店，对该单位的相关情况进行检查；然后走进淳淼饺子馆，同样对其从业人员健康管理和个人卫生等...