日更写作第102/1000天 今日霍营精英跑团 D 组的主题是“你有故事，我有课表。”大家一边跑步一边聊天，在故事的氛围中一起变得更强。因为本周末很多小伙伴都要参加比赛，所以整体的课表强度有所降低。我看着 6 公里的热身。心里想着，在操场跑圈一群人多无聊呀。要不我带着大家一起聊聊天呢？怎样让大家都能参与呢？可以围绕一个跑步话题，大家挨个发言，谁也别想保持沉默。今日我们聊了“第一次跑步和参加比赛的经历”。 从左到右：贵哥、文韬武略、云姐、芳芳、战机苏、家富 我直接跟大家讲：“我们开始聊天吧！要不大家都讲讲你们第一次跑步的经历怎么样？”我让战机苏先开始说，接着逐个点名。大家一开始还比较拘束，不过后...

《孤独的美食家 第五季》讲述的是什么故事？ 松重丰所饰演的主人公井之头五郎，凭借工作的机会在出差地附近的美食店停留。他可以自由地享用自己想吃的美食，并且度过轻松自在的时光。《孤独的美食家 第五季》便是这样一档关于美食的纪录片。 五郎叔的食相十分诱人，即便在深夜播出，也勾起了不少观众的食欲，属于典型的“深夜报社”系列。从 2012 年 1 月第一季开始播出，收视率一季比一季高，今年终于迎来了备受瞩目的第五季，让我们拭目以待！ 《孤独的美食家 第五季》被称为欧美剧的开先河之作。它是沟口宪司 / 井川尊史的作品吗？是他们最好的作品吗？ 溝口憲司 / 井川尊司斩获了欧美剧最佳导演，从这之后我就认为这...

凭祥同城 app 是本地服务软件。它提供同城外卖板块。它提供超市板块。它提供年货市场板块。它提供生鲜配送板块。它提供二手交易板块。它提供拉货搬家板块。它提供美容养生板块。还会不定期发放一些优惠券。覆盖衣食出行各个方面。为群众生活提供了极大便利。为群众省下了很多钱。多多参与本地活动的话，说不定能领取到超多奖励。 凭祥同城app简介 凭祥同城是专门为凭祥本地人打造的服务型平台。它内置了各种各样的功能，比如本地房屋出租、精品房源，还有同城美食推荐以及二手市场等诸多服务。在这个平台上，这些服务都能得以实现，能够帮助用户更全面地了解凭祥的风土人情，让用户了解到不一样的凭祥。 凭祥同城app特色 餐饮外卖...

1. 健脾和胃方面：南瓜性温，味甘，归脾、胃经，对改善脾胃虚寒有一定成效。其所含的果胶能保护胃黏膜，促进溃疡伤口愈合，还能促进胆汁分泌，推动胃肠道的消化吸收。3、降糖降压：南瓜中的钴元素能够促进身体的代谢，既可以降低血糖以及治疗糖尿病，同时南瓜如果生吃或者半熟食用，还能够显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有助于对血栓形成进行预防。5、强身健体方面：南瓜中的多糖、维生素以及钙、锌等矿物质，能够促进身体的新陈代谢，提高机体的免疫功能，促使细胞因子生成，进而强健体质。【使用注意】胃热炽盛者、气滞中满者以及湿热气滞者应该少吃南瓜；患有脚气病、黄疸的人以及在服药期间的患者都不适合吃南瓜。 用料 南瓜 500...

一、红糖能做什么美食？ 一、红糖糍粑 似乎每次去吃火锅、串串的时候，总少不了点一份红糖糍粑。 红糖糍粑是川渝地区的一道传统小吃，由红糖和糯米制作而成。红糖营养丰富，它释放热量迅速，营养吸收率较高。除了含有蔗糖之外，还含有少量的铁、钙、胡萝卜素等物质。 长方形的糍粑被红彤彤的红糖浆裹着，红糖浆能拉出甜甜的糖丝儿。咬上一口，里面雪白且黏糊糊的糯米便露了出来，就像一个个精致的小枕头，实在是既好看又好吃。 二、红糖发糕 红糖发糕是由红糖制成的甜品。它不仅是一款甜品，更是一款必不可少的早餐。甜甜的口感与松软的发糕相搭配，味道超级好吃。它不仅口感好，营养价值也很丰富。 二、果汁能做什么美食？ 6. 新鲜榨...

三巡苍穹“老将”陈冬：希望俩儿子觉得爸爸“挺牛的” 中青报·中青网记者 邱晨辉 通讯员 占康 在第十个“中国航天日”来临之际，酒泉卫星发射中心再度成为世界关注的焦点。1970 年 4 月 24 日，中国首颗人造卫星“东方红一号”从这里发射升空，奏响了中华民族对太空进行探索的前奏；55 年之后，神舟二十号载人飞船做好了准备，航天员陈冬带领着两名年轻航天员即将谱写中国空间站在应用与发展阶段的新篇章。 9 年前，神舟十一号发射之际，陈冬和景海鹏有一段“爽不爽”的对话，到现在依然是航天迷们常常谈论的精彩场面。那时候的他，尚且是个稚嫩的新手，眼中满是对宇宙的无尽憧憬，举手投足间都散发着青春的热情。 陈冬...

文 | 吴秋怡 采访 | 李晓枫 在我们到达's Hill 国际研发中心之前，顾玉诚这个名字，一方面意味着他是引领了英国农业化合物研究的华裔科学家，另一方面又或许意味着他是诺贝尔医学奖获得者屠呦呦的弟子。当我们与他聊起天才发现时，尽管他著作等身，在众多头衔的背后，他的笑容中依然透露出科学家式的纯真。 一身西装整洁利索，白大衣干净整洁，他在不同的玻璃温室中来回穿梭，对每一盆植物的长势进行监测，同时记录相关数据，这便是旅英华裔科学家顾玉诚日常的科研活动。 顾玉诚日复一日地进行着农业科学研究，年复一年也从未停歇。他表示，农业科技极为重要，我们的社会需要实现可持续发展，其中包含生产的持续、环境的持续...

【摘要】旅行结婚相较于传统婚宴更为自由自在。新婚夫妻在游览美景的过程中，便可完成结婚流程。那么，旅行结婚的程序究竟是怎样的呢？怎样才能实施旅行结婚呢？接下来，让我们一起看看下面关于旅行结婚程序的主要内容吧。 旅行结婚的程序一：选择旅行的路线 根据婚期长短选择旅游点的远近。新婚最好选择一些大城市作为旅游点，这样旅行会比较轻松，途中不会太疲劳，并且交通便捷，住宿和卫生条件也相对较好。如果计划前往名山大川，像黄山、三峡等，旅行就会相对劳累一些，所以要做好体力方面的准备。如果旅行计划是去老家、婆家、娘家或者亲友家，应该事先通知对方并得到回音，以防到了那里找不到人或者给对方造成无准备的情况，导致接待困难...

“旅行结婚”这个字眼首次出现时，迅速成为一种时尚，也成为一群人个性的体现。如今，有越来越多的人选择了这种结婚方式，因为既能领略全球知名旅游城市的风采，又能为自己的婚礼带来无限惊喜。如果你希望拥有这样个性的婚礼，那就仔细阅读婚庆专家为你精心准备的旅行婚礼问题指南吧！ Q：旅行婚礼和其他婚礼形式相比，最大不同是什么？ 在法国举行一场童话般的婚礼，或者在浪漫的爱琴海边的古老教堂里见证爱情。这些具有异域风情的特色婚礼，对于时尚新人们而言，时刻都充满着刺激与浪漫。并且，由于身处异乡，难免会遭遇一些突发事件，在这种时候，最需要的就是两人相互帮助与关爱，一起面对困难，在考验爱情的同时，也更能增进双方的感情。...