甘蔗是一种不错的食品。吃的时候，味道甜甜的。它的吃法较为简单，我们能够直接食用。它是一节一节的，在购买时，也可以根据自己的喜好进行选择。甘蔗的功效与作用比较多，对人体的帮助较大。

甘蔗的功效与作用

甘蔗的功效与作用较为多样。很多小孩都喜爱吃甘蔗，实际上大人也可以吃这类食物。它对促进身体的各个方面都有良好效果，并且甘蔗所含的营养成分较为丰富。

功效作用：

滋养润燥，可用于低血糖症。滋养润燥，可用于心脏衰弱。滋养润燥，可用于津液不足。滋养润燥，可用于咽喉肿痛。滋养润燥，可用于大便干结。滋养润燥，可用于虚热咳嗽等病症。

2、清热润肺，也可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。

健能进入肝脾，对于治疗胃热呕吐有一定疗效，对肠燥便秘也有一定疗效，在消化不良方面也有一定的疗效。

甘蔗能生津解酒。甘蔗对酒后出现的烦躁情况有作用。甘蔗对酒后的不适也有作用。甘蔗用于醒酒护肝能起到很好的效果。

美容脸部的时候，同时咀嚼甘蔗，这对牙齿和口腔肌肉是一种很好的锻炼，并且还具有美容脸部的作用。

一般人群都可以食用。脾胃虚寒以及胃腹寒疼的人不适合食用。甘蔗具有清和润的特性，是甘凉滋养的食疗佳品。从古至今，它都被人们广泛称赞。那些清高儒雅的文人墨客们对它也有着特别的喜爱。

甘蔗的功效与作用较多。平时我们可以购买一些这样的食物来吃。对于儿童来说，选择这样的食物，不仅味道甜甜的，而且在口感上他们也非常喜爱，可谓越吃越爱吃。通过甘蔗的功效与作用，选择经常食用是很不错的。

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