六道食谱分享,有汤有菜,有荤有素,下班回家后,若不知吃什么,那就照着做,每天换换新花样!如今,越来越多朋友跟我说,喜欢回家吃饭,饭菜干净卫生,吃着舒心 。
每天都能回家吃饭,这是一件幸福的事,有家人在身边陪伴,哪怕只是粗茶淡饭,也会觉得香甜,现分享几道简单易做的家常菜食谱,给朋友们做个参考!
第一道:萝卜排骨汤
准备原料:萝卜1根、排骨1小盘、香菜、姜片、料酒、盐;
详细做法如下:首先要准备原料,将萝卜、排骨、香菜提前清洗干净,把排骨和清水一起放进锅里,煮开后去除血沫,然后捞出沥干水分 。
先把焯过水的排骨放进高压锅里,再把姜片也放进高压锅里,接着加入料酒,然后加入适量温水,之后合上锅盖,最后启动“煲汤”功能;
高压锅还剩15分钟时,进行排气操作,接着打开锅盖,将萝卜外皮削去,切成滚刀块后放入锅里,然后再加一小勺盐进行调味;
盖上锅盖,接着把尚未完成的煲汤程序做完,待高压锅停止工作,萝卜排骨汤便制作完成了。
冬天较为寒冷,多喝点营养汤对身体有好处,特别是萝卜排骨汤,味道好喝且不腻,制作方法还简单,尝试一下吧!
第二道:洋葱炒羊肉
原料有,1个洋葱,适量羊肉,香葱,生抽酱油,食用油,盐,孜然;
详细做法:先将洋葱切成小块,再把羊肉切成小粒备用。把炒锅放在火上烧热,倒入食用油,先把肥一点的羊肉粒放入锅中翻炒,使其出油,接着把瘦一点的羊肉粒放入锅中一同翻炒,直至羊肉变色,散发出香味。
再把洋葱切成块,将其放进锅里一起炒,洋葱是能够生食的,要是想保持脆嫩的口感,放进锅里翻炒大概1分钟就行 。
加入少量盐,加入少量孜然,将其放进锅里,使其和食材混合在一起,进行翻炒,让食材入味,之后就可以出锅装盘了。
天冷时,人们总爱吃肉,羊肉是适合冬天的肉类食材,将其与洋葱同炒,洋葱的辛辣味会减少,羊肉会更鲜美,最重要的是做法简单快捷,很快就能炒出一盘菜 。
第三道:红烧肉
原料表包含,1块五花肉,2头大蒜,适量西兰花,适量冰糖,生抽酱油,葱姜料酒;
详细做法:先将五花肉洗净,接着用厨房纸擦去水分,然后把五花肉切成大小合适的块,随后将铸铁锅烧热,最后把切好的五花肉块放进铸铁锅 。
小火煎五花肉,直至其变色出油,因为五花肉本身油脂不少,所以无需单独放油就能煎出油脂,如此做出的五花肉油腻感会少些。将五花肉块煎至表面金黄,接着倒入生抽酱油、葱姜料酒并翻炒均匀,最后加入热水,用大火烧开;
盖上锅盖,用小火炖煮大约45分钟,之后打开锅盖,此时肉已香软嫩,接着放进剥好的大蒜,翻炒后再次盖上锅盖炖煮5分钟左右 。
再将锅盖打开,放入适量冰糖,要是喜欢甜一些,就可以多放一点,接着翻炒,直至冰糖融化,然后继续用中火收汁,让汤汁变浓,最后便可出锅装盘享用 。
喜欢吃肉的小伙伴通常会比较喜爱红烧肉,红烧肉很香,而且不会让人觉得腻,它还特别下饭,要是再配上一碗米饭,吃起来可香了!
第四道:黄瓜木耳虾仁炒鸡蛋
食材表包含,1根黄瓜,1小把木耳,适量虾仁,3个鸡蛋,食用油,盐;
准备黄瓜,准备虾仁,准备鸡蛋,准备黑木耳,木耳是干的,需提前泡发,虾仁要解冻,黄瓜要切成片 。
先烧开水,将泡好的木耳放入开水中煮大约3分钟后捞出,把木耳撕成小块留作备用,炒锅上火烧热,放入食用油,把虾仁放进锅里进行翻炒直至变色
3、再倒入鸡蛋液,很快蛋液就会凝结成鸡蛋块;
先放进已经焯熟的木耳,再放入切好的黄瓜片,接着进行翻炒,使其均匀混合,之后加入盐来调味,最后继续翻炒至均匀,就可以出锅装盘了;
这是一道简单快手的清爽家常菜,前后制作时间不到10分钟,它好吃且易于制作,不会让人觉得油腻,黑木耳能够提前浸泡,然后放在冰箱里,当需要使用时取出就行,这样既省时又省事。
第五道:青椒木耳炒鹅蛋
原料表:青椒1个、黑木耳1小把、鹅蛋1个、食用油、盐;
详细做法是,先将黑木耳提前用清水泡发,接着把泡发好的黑木耳放进开水锅里,煮3分钟,之后捞出,沥水,备用;
将青椒清洗干净,之后切碎并放置一旁备用。拿出一个大碗,打入一枚鹅蛋,接着加入切碎的黑木耳,再加入切碎的青椒,添加适量盐进行调味;
把碗里的食材搅拌均匀,使其形成青椒木耳蛋液。将炒锅放在火上烧热,倒入食用油,把蛋液倒入锅中,待蛋液定型后翻面,持续翻炒至合适状态即可。
青椒本身能够生食,黑木耳需提前焯熟后再放入,如此一来在炒锅里的时间便会缩短,只要蛋液凝固至熟,就能出锅。这道菜简单易做且美味,鹅蛋个头较大,一个鹅蛋的重量大约等同于3个鸡蛋,要是想换成鸡蛋做这道菜,可用3至4个鸡蛋 。
第六道:蒜香嫩扁豆
原料表:嫩扁豆1把、大蒜1头、食用油、生抽酱油、盐;
详细做法:嫩扁豆去除豆筋,将其掰成小段,放置一旁备用;大蒜剥掉外皮,拍成扁状后切碎,留作备用;
炒锅放在火上烧热,倒入食用油,先放入切碎的大蒜进行翻炒,使其炒出香味,接着放入扁豆段。
翻炒过后,扁豆的颜色变得更加青绿,加入适量生抽酱油,再加入半碗热水,然后翻炒均匀,接着盖上锅盖,待扁豆熟透后即可出锅装盘。
这道菜我家最近常吃,大蒜放得越多蒜香味越浓,扁豆鲜嫩,比较容易熟,孩子们都挺喜欢吃的。
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