火龙果的外形好看，内在营养丰富。很多人钟爱火龙果。那么，火龙果具体有哪些营养价值呢？适用人群又是哪些呢？下面一起去了解下吧。

火龙果中花青素含量较高。花青素具有明显的效用，它是一种抗氧化剂。这种抗氧化剂能抗氧化、抗自由基、抗衰老。同时，它还能抑制脑细胞变性，对预防痴呆症有作用。

火龙果富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白。这种白蛋白具有活性，会自动与人体内的重金属离子结合，接着通过排泄系统将结合后的物质排出体外，以此起到解毒的作用。并且，白蛋白对胃壁有保护作用。

火龙果富含维生素 C。它能够消除氧自由基。从而具有美白皮肤的作用。

所以火龙果具有预防大肠癌的功效。

火龙果含铁元素量比一般水果高。铁元素对于制造血红蛋白以及其他含铁物质是不可或缺的。它对人体健康有着重要意义。

6．火龙果种芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果果实的汁对肿瘤的生长等病症表现出了积极作用。火龙果茎的汁对肿瘤的生长等病症表现出了积极作用。火龙果果实的汁对病毒感染等病症表现出了积极作用。火龙果茎的汁对病毒感染等病症表现出了积极作用。火龙果果实的汁对免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。火龙果茎的汁对免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

适用人群

糖尿病人少量食用。

用法用量

火龙果属于热带水果。它最好是现买现吃。在 5 至 9℃的低温环境中，新鲜摘下的火龙果如果不经挤压碰撞，保存期能够超过一个月。在 25 至 30℃的室温状态下，其保质期可以超过 2 个星期。