完整的菠萝蜜切开后可以发现，菠萝蜜的果肉外面有一些白色的丝丝物体。那么，这样的白丝是否可以吃呢？

菠萝蜜外面的白丝能吃吗

不能吃。

菠萝蜜大部分可食用。切开后能看到内部有丝状东西。若果丝颜色为黄色，便可食用，味道和果肉相似，营养价值也相近。但若果丝为白色，最好别吃，因为白色果丝是未熟菠萝蜜果肉状态下的合成纤维，食用口感寡淡，营养价值低，不建议食用。

菠萝蜜里面的核能不能吃

可以吃。

菠萝蜜内部果核含有丰富营养成分，如糖分、淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、核黄素、纤维素等，没有有毒有害物质，是可以吃的。适当食用能为人体补充有益物质，对身体健康有好处。但吃时一般不建议生吃，最好煮熟后食用，这样口感更好，人体也能更充分地吸收营养成分。

菠萝蜜可以每天吃吗

适量吃是可以的。

菠萝蜜性质平和，味道甘甜。其成分中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质等营养成分，对维持机体正常的生理功能能起到一定的帮助作用。每天适量食用是可以的，不过在吃的时候不建议吃太多，不然会加重肠胃负担，给身体带来一定的不利影响。一般来说，建议一天吃 200 克菠萝蜜比较合适，平均下来大概是 10 块菠萝蜜的数量。

菠萝蜜吃多了会上火吗

会有上火表现。

菠萝蜜是平性水果。它含有大量糖分。脾胃中若有过多肥甘厚腻食物。会对正常运化有一定不利影响。容易因脾胃湿热引发咽喉肿痛等一系列上火表现。如口舌生疮、舌红苔黄等。