现代人几乎每天都和电脑紧密相连。在工作时，在娱乐时，在交友时，甚至在买卖股票时，电脑都能成为我们的得力助手。然而，很多应用软件的背景，特别是网页的底色，一般都被设定为很刺眼的白色。如果看的时间长了，眼睛就会出现疲劳的情况，会感到酸涩，甚至会出现流泪的现象。

卫生部近视眼重点实验室的主任褚仁远是复旦大学医学院的眼科教授。他说绿色和蓝色对眼睛最好。他建议大家在长时间使用电脑后，经常看看蓝天和绿地，这样就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿或豆沙绿，也能够在一定程度上有效地缓解眼睛疲劳等症状。

下面就教你如何把网页底色变成淡淡的苹果绿（豆沙绿）：

方法一：

首先，在桌面上用鼠标点击右键。接着，依次点击“属性”。然后，点击“外观”。最后，点击“高级”按钮。

第二步，打开“高级”对话框。接着，在“项目”下拉列表里进行选择，选择的内容为“窗口”。

第三步，打开右边对应的“颜色”列表。接着选择其中的“其他”一项。然后在打开的对话框里，将“色调”的参数设置为 85。之后把“饱和度”参数设置为 90(123)。再把“亮度”参数设置为 205。最后点击“确定”退出设置。

在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。

方法二：

第一步，打开控制面板。接着，依次点击“显示”按钮。然后，点击“外观”按钮。最后，点击“高级”按钮。

第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90(123)，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。

全部步骤完成后，网页的背景颜色变成了绿色，文件夹的背景颜色变成了绿色，文本文档的背景颜色也变成了绿色。并且，色调、饱和度和亮度的参数值，能够依据个人的喜好进行稍许修改，以便在使用电脑时最为舒服。

其他视力保护色：