日前颁布的“家庭教育促进法”受到了广大家长的一致称赞。其中规定：父母或其他监护人要为促进未成年人全面健康成长，对他们在道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面进行培育、引导和施加影响。

习惯指的是在日常生活里逐渐形成且难以改变的行为。许多家长对孩子的行为习惯有着极为严格的要求，在孩子年幼时便要求他们这不能做，那也不能做。

好习惯并非短期内能够养成，长期坚持至关重要。因此，家长在培养孩子好习惯时切不可急于求成，需学会与孩子沟通。善于沟通的父母，在帮助孩子建立好习惯的同时，还能增进亲子关系。那么，家长具体该如何做呢？

1.以身作则,言传身教

家长在日常生活中需注意严格要求自身，需处处以自身为榜样，要给孩子做出表率。因为榜样的力量无穷。家长若要培养孩子良好的行为习惯，就应先自己养成良好的行为习惯，如此才能对孩子产生潜移默化的影响。

2.防微杜渐，及时矫正

家长一旦发现孩子有不良言行，就需及时进行纠正和引导。不能因孩子年幼就对其放任不管，不然容易使孩子陷入误区。当然，家长在帮助孩子纠正不良行为时，不能简单、粗暴地行事，也不能急于求成，而是要以理服人、以情感人、引导其行为，要做到防微杜渐，在孩子的不良行为刚萌芽时就将其消除。

3.善于总结，形成规范

让孩子在坚持良好习惯和改掉不良行为中，逐渐形成良好的行为习惯。

4.持之以恒，不怕反复

家长若要培养孩子良好的行为习惯，需做好长期“历练”的心理准备，不可操之过急，不然会适得其反。家长不能因怕麻烦就不让孩子锻炼，也不能包办孩子的言行，而应遵循孩子的成长规律，循序渐进，持之以恒，不惧怕反复地培养孩子养成良好的行为习惯。

我们采访到了山东省家庭教育宣讲团成员张华，他来自曲阜市，是心理健康和家庭教育教研员。张华给出了一些建议。

家长培养孩子良好的行为习惯应该从小开始，越小越好

培养孩子良好的生活习惯，让孩子积极参与家庭劳动，比如整理房间、擦桌子、扫地、叠被子等，如此能培养孩子良好的劳动习惯与自理能力。

家长要注重激发孩子的学习兴趣，以使孩子爱上学习。在孩子的学习过程中，家长要多给予鼓励、赏识和肯定，淡化学习结果，而注重学习过程。同时，家长要引导孩子养成认真观察、积极思考、善于提问以及独立完成作业的好习惯。

家长通过自身的行为和言语来教导孩子，有助于孩子养成良好的行为习惯。家长的行为比言语更具影响力，要求孩子做到的事情，家长自身必须先做到。家长要在孩子面前努力做到不吵架、不说脏话、说话算数，以积极的心态对待生活，如此一来，孩子在家庭的影响下就会逐渐变得自信、自律、阳光且快乐。