第一步：找到“电话设置”

在嘈杂的环境中接电话听不清对方声音，或者在网络信号差的地方视频通话卡顿，这些问题可能只需要调整手机中的通话设置就能解决。

不管你的手机是华为、小米、OPPO、vivo还是其他品牌，首先需要找到【通话设置】。方法有两种：

1. 直接进入电话应用：打开手机主屏幕上的【电话】图标（通常是绿色拨号界面）。进入后，在右上角或右下角寻找“⋮”或齿轮形状的【设置】按钮，点击进入。

2. 通过系统设置搜索：如果找不到上述入口，可以打开手机的【设置】，在搜索栏输入“通话”或“电话”，找到相应的通话设置选项并点击进入。

第二步：开启“降噪开关”

进入通话设置后，往下滑动，寻找带有“降噪”“声音增强”或类似字样的选项。这个功能通常有三种模式：关闭、标准、增强。默认情况下，可能是“标准”或“关闭”。

降噪模式：手动调整至“增强模式”，这样能有效过滤环境噪音，确保通话清晰。

高清通话（VoLTE）：同时检查“高清通话”或“HD”选项，确保开启，能提升通话质量，让声音更自然。

如果手机支持“双麦克风降噪”或“AI降噪”，也建议开启，这样在菜市场、地铁站等嘈杂环境下，对方也能听清你的声音。

第三步：优化网络信号

如果除了通话问题，微信视频、抖音等应用也经常卡顿，可以进一步优化网络设置。

1. 网络智能切换：进入【设置】→【WLAN和移动网络】，找到“网络加速”或“智能切换网络”选项并开启。开启后，手机会在Wi-Fi信号弱时自动切换至移动数据，减少卡顿。

2. 双卡优化：如果你的手机是双卡双待，进入【SIM卡设置】，选择“智能切换”或“信号优先”，避免因信号差导致通话中断。

不同品牌手机的设置差异

虽然大多数手机的设置逻辑类似，但不同品牌的具体位置可能不同：

华为/荣耀：降噪功能可能在【声音与振动】或【电话应用管理】中。

小米/Redmi：通常在【电话设置】→【高级设置】里。

vivo/OPPO：可能在【系统设置】→【电话】→【通话增强】。

iPhone：进入【设置】→【辅助功能】→【音频/视觉】，调整“电话降噪”选项。

总结

1. 开启降噪，让通话更清晰。

2. 启用高清通话，提升音质。

3. 优化网络设置，减少视频卡顿。

如果还是找不到相应选项，可以查阅手机说明书，或者请家人帮忙调整。这些小开关往往被忽略，但开启后能极大改善通话和网络体验，不再为信号差烦恼。