为什么牛奶变得越来越少？这是因为母亲侵犯了这些禁忌！呢呢

聪明的母亲都知道，母乳是婴儿的最佳食物，也是对婴儿的最深爱。母乳富含婴儿的生长和发育所需的营养，而母乳的成分也会随着婴儿的需求而“自动改变”。

分娩后母乳喂养的母亲可以促进子宫收缩，并使顺利出院。母乳喂养还可以增强母亲和婴儿之间的关系，使婴儿感到安全和舒适。

但是，理想是饱满的，母乳喂养很瘦。越来越多的母亲开始怀疑：为什么我的牛奶变得越来越少？产后牛奶的原因是陈词滥调。妈妈不应该再次侵犯这些禁忌！

①在交货后不要尽早开始牛奶

成功母乳喂养的第一步：尽早开始牛奶。

俗话说，一切都很难开始。如果母亲可以在分娩后半小时内开始进食，那么母乳喂养的成功率将大大提高。婴儿及时吸了乳头，以刺激母亲的垂体以释放催乳素，从而促进泌乳。母亲和婴儿最好在同一房间里母亲和婴儿。如果母亲的身体状况允许，请尽快开始母乳喂养。即使婴儿一开始就无法吸牛奶，这种小吮吸也可以激活母亲的泌乳反射并形成良性循环。母亲不会担心缺少牛奶。

②如果您的乳房不肿胀，您觉得自己没有乳房

我听说乳房肿胀是牛奶的标志。分娩后的头两天，有些母亲没有感觉自己的乳房肿胀，也没有牛奶。实际上，头两天的肿胀是由乳房充血引起的，不是太多的牛奶。如果您的乳房不肿胀，这并不意味着您没有牛奶。妈妈不应该认为，如果您不肿胀，那意味着您没有牛奶！您可以尝试用手挤压乳头。如果牛奶溢出，则意味着母乳的分泌是正常的，您可以正常母乳喂养。当然，如果您的乳房肿胀和疼痛，则意味着您的乳房有问题。

③如果您认为牛奶少，请使用配方奶粉

许多新手母亲“感觉”或“因为牛奶不足，并且担心他们的婴儿会饿，因此他们先送婴儿配方奶。结果，婴儿习惯于配奶粉，而停止服用婴儿的母乳。

在这里，我想为母亲说：在分娩后的头几天里喝一点牛奶是正常的。少量并不意味着没有牛奶。此外，新生婴儿的胃容量仅为5-7毫升，一茶匙牛奶足以让婴儿吃。母亲乳房中的一点黄牛奶被称为“巨像”。巨像富含免疫球蛋白，可以改善新生婴儿的免疫力并使婴儿更健康。据说“巨像是黄金，不要扔掉”！

④产后牛奶依靠大量补充剂

许多母亲担心自己缺乏牛奶，因此他们相信母乳喂养的一些“捷径”。他们分娩后开始滋养汤。这确实会增加牛奶的量，但是这些牛奶喂养根本不能从乳房中出来。他们如何让婴儿吃牛奶？

生下婴儿几天后，母亲的乳房管道仍然不清楚。喝了太多的牛奶汤后，内部的脂肪很容易堵塞乳房管道，导致阻塞和牛奶停滞，从而导致牛奶阻塞。婴儿不能把它吸出，母亲不能沥干它，牛奶被阻塞成石牛奶。这对母亲来说很痛苦！

因此，当喝牛奶汤之前乳房管道毫无障碍时，请记住将油放在一边；在婴儿喝这些“油腻的牛奶”之后，请注意饮食饮食，以避免消化不良或腹泻。

⑤您节省的次数越多，牛奶就越少

有些母亲对母乳喂养不了解，并认为节省牛奶可以使婴儿一次充满，并秘密地扩展母乳喂养的间隔，但他们不知道这样做与断奶方法没有什么不同。不经常从婴儿那里吸吮，母亲的身体会认为婴儿不再需要那么多牛奶，并且会自动减少牛奶的分泌，这会使母亲的牛奶越来越少。相反，如果经常要求婴儿母乳喂养，母亲的身体将知道婴儿需要更多的牛奶来自动增加牛奶！您吃的越多，吃的越多，就越需要食用，夜间牛奶至关重要。母亲不是懒惰。如果婴儿经常吮吸，牛奶自然就足够了！

⑥不能睡得好，牛奶少。母亲抱怨说，生下婴儿后她从来没有睡觉，她觉得自己的牛奶更少。我想知道是否有必要的联系？

这次，我妈妈是对的。睡眠不足和过度疲劳会影响催乳素和催产素的分泌，导致牛奶的逐渐减少。但是，母亲无法在晚上入睡的婴儿配方奶粉，这相当于延长喂食间隔，而牛奶不会增加。最无助的是，晚上比白天分泌更多的催乳素。晚上母乳喂养可以增加母亲的牛奶量。应该如何解决两个矛盾的事情？

关键是：一天之内有时间时，您不得喂夜牛奶并入睡。母亲也睡觉，并跟随婴儿的节奏。当她醒来时，她会喂她，她会要求家人醒来时哄她。为了婴儿，母亲应该咬牙切齿，并坚持这段夜间喂食！

⑦愤怒导致牛奶恢复

当您的喂养时心情愉快时，牛奶自然会很好，但是母亲可能无法保持这种良好的心情：生育后的急剧变化会导致体内激素的急剧变化会导致产后抑郁症，身体没有康复，疼痛和疼痛，睡眠不好，睡眠不好，不好，家庭变得非常烦躁或痛苦，妈妈的沮丧或沮丧……生气，生气的境地，生气，这是生气的，这是痛苦的，催产素。此外，婴儿的敏锐感官可以检测到母亲的烦恼，还可以帮助母亲哭泣“哇”。