近日，2025 年中国农业银行上海市分行上海苏州河半程马拉松赛正式宣布。赛事将会在 3 月 23 日打响发令枪开始奔跑。 中国农业银行上海市分行在 2024 年首次冠名之后，又以独家冠名商的身份大力支持这一城市体育盛事。这次合作既延续了农行对全民健身事业的投入热情，也彰显了对普陀区发展活力以及苏州河生态魅力的高度认可。 2025 年中国农业银行上海市分行上海苏州河半程马拉松赛的主视觉保持了农行标志性的绿色。赛道旁边有着盎然的春意，与苏州河“半马苏河”的生态画卷相互映衬，十分有趣。就好像金融的“活水”在滋养着城市的发展。值得一提的是，本届赛事专门推出了定制的专属完赛奖牌，以此进一步提升参赛的体验...

马拉松女子世界冠军孙英杰于 7 月 31 日下午在郑州与跑友进行了互动。互动内容包括诸多问题，以下是问题集锦： 1、长跑期间，如何保护自己膝关节 脚要尽量靠近地面，要全脚掌着地然后全脚掌抬起。步幅需小，不能把后腿撩得过高。 2、最佳跑步时间 我们跑步的最佳时间是早上，晚上跑步不太合理。大家应尽量选择早上跑步，如果因工作原因，可适当选在晚上，但晚上九点以后尽量不要跑步。夏季跑步时间最好在早上 5 点到 7 点，冬季则在早上 6 点到 8 点。 3、为什么跑完会膝盖痛 膝盖痛意味着跑量不足，三关节力量也不够。如果一下子跑得太快，膝关节就会立刻受到影响。并且速度越快，膝关节所受到的压力就越大。所以需...

武汉是一座九省通衢的历史名城。它有着深厚的文化底蕴，同时也有着令人垂涎的美食。无论是街头巷尾的小吃摊，还是装修精美的餐厅，都散发着美食的诱惑。今天，让我们一起去探寻武汉必吃的十大美食，开启一段难忘的味蕾之旅。 一、热干面 —— 武汉美食的名片 热干面，毫无疑问是武汉最具代表性的美食，是武汉美食的名片。一根根面条筋道且有嚼劲，在沸水中翻滚并煮熟后，被迅速捞出并沥干水分，接着均匀地拌上香气四溢的芝麻酱。芝麻酱顺滑如丝，将每一根面条都包裹起来，再加上葱花、萝卜干、酸豆角等调料进行点缀，色泽十分诱人，香气扑鼻而来。 拿起筷子轻轻搅拌时，那浓郁的香味扑面而来。一口面条下去，面条的劲道与芝麻酱的醇厚在口中...

跑步能瘦大腿吗？ ‍️跑得快一点，就能瘦得更快一点！ 嘿！小伙伴们！今天我要和大家聊一个有趣的话题，那就是跑步能否瘦大腿呢？我小九对此可是深有体会哦！ 我的个人体会如下。跑步是一项很好的有氧运动，它可以消耗身体的热量，加快脂肪的燃烧。跑步时，我们会全身用力，尤其是腿部肌肉会持续地收缩和发力，这种运动对塑造腿部线条很有帮助。 然而，有一次我去健身房的跑步机上试跑。跑了很久之后，我发现大腿并没有明显变细的感觉。这让我开始对跑步到底能否真正减掉大腿上的赘肉产生了怀疑。 我开始研究一些与跑步和大腿肌肉相关的内容。最近的一项研究表明，跑步时大腿肌肉会持续收缩与放松，此过程能促使大腿肌肉生长与修复。同时，...

引言 中国是一个多民族国家，它拥有丰富多彩的饮食文化。在这些饮食文化中，少数民族的特色小吃独具魅力。探寻少数民族特色小吃，一方面可以品味到地域文化的独特魅力；另一方面能够了解不同民族的生活方式和饮食习惯。 壮族特色小吃 壮族是中国人口较多的少数民族之一。它的特色小吃种类繁多且闻名中外。酸汤鱼这种美食深受人们喜爱。螺蛳粉也深受人们喜爱。咸肉粽同样深受人们喜爱。壮族美食主要口味为辣、鲜、酸、香，口感丰富，令人回味无穷。 藏族特色小吃 藏族地区的特色小吃主要以青稞为食材。其中有青稞酥油茶，还有青稞酪等。这些美食体现了高原民族的饮食习惯以及地域文化特色。在藏族地区，食物常常以酥油作为主料，口感十分浓...

武汉是一座繁华的都市。它有着悠久的历史文化，也有着独特的自然风光。这里更是美食的天堂。在这里，你能够品尝到各种美味的小吃。其中，最具特色的当属武汉的七大特色小吃。 一、武汉热干面。 热干面是武汉著名小吃之一。它以独特的制作工艺和口感，赢得了广大食客的喜爱。面条先煮熟，接着经过油炸和晾干的工序。然后配上特制的辣椒酱、芝麻酱以及酸豆角等调料。其口感鲜美，香辣可口，能让人回味无穷。 二、烧麦。 武汉的小吃里有一道必须要提及的美食，那就是烧麦。烧麦属于传统的武汉小吃，它主要用糯米当作原料，并且搭配上肉末、香菇等调料来制作。烧麦的外皮很酥脆，里面的馅料十分鲜美，是一道既营养丰富又美味可口的小吃。 三、武...

3 月 17 日，2021 年度的文化旅游宣传交流活动以及“春游石家庄”活动在正定举行。在这次会议上，石家庄市文广旅局总结了 2020 年的文化和旅游宣传推广工作，并且对 2021 年的宣传推广工作进行了安排与部署。 通过这些举措，稳步推动了各项工作的落实。全市文旅工作呈现出良好态势，宣传推广方面百花齐放，旅游市场持续回暖，旅发大会举办得精彩纷呈，各项工作都圆满完成了，石家庄的旅游影响力和知名度得到了显著提升。 五是全力筹备并做好第八届、第九届旅发大会的宣传推广工作。六是开展文化旅游交流活动，涉及西藏阿里扎达地区。七是加强对外交流，推动“一带一路”建设，拓展与沿线国家在文化旅游领域的合作交流。...

金融界消息，到 2025 年 3 月 31 日收盘时，智慧农业的股价报收为 3.26 元。该股票下跌了 2.69%，换手率为 4.92%，成交量达到 70.63 万手，成交金额是 2.29 亿元。 今日主力资金的流向情况为净流出 3819.54 万元，其占成交额的比例为 16.7%。在这当中，超大单的流向是净流出 1836.15 万元，且占成交额的 8.03%。大单的流向是净流出 1983.38 万元，占成交额的 8.67%。中单的流向是净流出 561.40 万元，占成交额的 2.46%。小单的流向是净流入 4380.93 万元，占成交额的 19.16%。 智慧农业的最新一期业绩表明，到 2...

12月6日， 石家庄市召开 新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会， 介绍疫情防控最新情况并答记者问。 石家庄涉鹿泉区的疫情，已经进行了流调工作，共涉及 5208 人。重点人群进行了三轮核酸检测，这三轮核酸检测的结果全部都是阴性。 石家庄市副市长张峰珍进行通报，石家庄市针对重点人员持续展开流调排查工作，将确诊病例的密接、次密接等重点人员全面且彻底地摸清。到 12 月 5 日 24 时，全市涉鹿泉区的疫情已经流调了 5208 人，并且这些人都已被采取管控措施。对于涉鹿泉区疫情的重点人群，每天会进行一次核酸检测。截至 12 月 5 日 24 时，已经完成了三轮核酸检测，一共检测了相应人次，检测结果全部是阴...