记者李静张琪

离开职场，他们成了全职爸爸，在家带娃是他们的全新工作。

近年来，有关全职爸爸的话题，热度不断上升。和全职妈妈相比，全职爸爸是个特殊群体。成为全职爸爸，既要面对家庭里琐碎的日常，又要承受来自社会偏见的审视。与此同时，这还引发了大家对男女在家庭分工、家庭教育等社会议题的讨论与思考。

父亲节，记者对两位全职爸爸进行了采访，他们讲述了自身经历，这也使更多人了解到全职爸爸这一家庭角色背后的喜与愁。

全职爸爸大奎：曾经回避，现在觉得不丢人

今年已经是我当全职爸爸的第四个年头。

我是90后，我的妻子秋秋也是90后。我们在2013年结婚。2015年，我们的大女儿文文诞生。2017年，我的二女儿意林降临人世。

惊喜接二连三，但困难也是隔三差五。

我老家在四川，妻子老家也在四川，我俩工作的地方是浙江。2018年的时候，我的事业正处在上升阶段，常常需要出差。秋秋既要工作，又要照顾两个孩子，每天早早起床，还要熬夜，身体有些承受不住了。我很心疼她 。

之前的生活模式必然要被打破，我们急需解决家庭分工的问题。然而，谁能够做出让步呢？

秋秋之前从四川老家来到浙江找我，她离父母那么远，为我做出了很多牺牲，我心里十分感动。2019年，我们打算回到四川老家定居，以此实现秋秋的心愿。然而回到老家，就意味着没有适合我的工作岗位。

最终，我们形成了一致的看法，由我在家照顾孩子，秋秋承担起赚钱维持家庭生计的责任。说实在的，当初做出这个决定并非轻松之事。

大奎带两个孩子逛超市

成为全职爸爸后，我的生活彻底改变。每天早上，我在六七点钟起床，先给孩子洗漱，接着做早饭，随后送孩子上学。回到家，我打扫卫生，帮秋秋处理一些工作。下午，我做些家务，之后去接孩子，再做饭。晚饭后，我辅导孩子写作业，然后洗漱、睡觉。一天便如此度过。

这四年间，我掌握了以往不懂的生活技能。过去我做饭水平欠佳，如今却要承担一家人一日三餐的准备工作，还得变换不同花样。我通过从网上学习，并在实际操作中不断提高。现在，我做的饭菜卖相虽普通，不过味道还行，孩子和老婆都一致给予认可 。

我还知晓了许多未曾留意的生活细节。原本，我不在意混着洗衣服，如今我明白衣服和袜子不能一同清洗，深颜色衣服与浅颜色衣服也不能一起洗。

每天都要面对柴米油盐，面对这些繁杂琐碎的事，任何人都会心生烦闷。最让我难过的是外界的声音，有人说我年纪轻轻却不上班，有人说我靠老婆养活。有时碰到全职妈妈带孩子，她们会问我今天没上班呀，我就回答今天没上班。然而在我心里，很不希望别人问这个问题，我想避开这些问题。

这四年间，我存在特别委屈的时刻。秋秋工作压力极大，难免会产生情绪，我便尽可能避免正面发生冲突。待她冷静下来，事情也就随之过去。然而实际上，我的内心还是颇为难受的。

以前过着按部就班的生活，如今我的生活没有了时间限制。玩游戏、与朋友相聚，这些在我的生活中几乎不复存在。让我害怕的是，我渐渐与社会脱了节。与人交流时，我会感到社交恐惧。有亲戚朋友来家里，我总是埋头做饭，或者打开电视，以此避免尴尬。

大奎一家人外出游玩

但是，我为何还要坚持做全职爸爸呢？我两岁时，父母从四川老家辗转到广东和浙江打工，爷爷在家带我。父母的亲情虽在，可我感觉相处起来没那么亲密。所以，我不想让我的孩子成为留守儿童。如今我的两个女儿都很喜欢我。爸爸带孩子有好处，我可能会注重培养孩子的独立性，让孩子大胆尝试。

其实仔细想想，我经历的那些事，全职妈妈们也都经历过。只是全职爸爸面对一些言论时，压力会更大。然而我认为全职爸爸和全职妈妈都应得到尊重。虽说表面上看，他们似乎没什么产出。但实际上带孩子和赚钱养家，不过是家庭中夫妻间的分工不同罢了。两人怎么过得舒坦，就怎么分工。

去年，我开始接触短视频平台，利用一部分空闲时间，从而有了额外收入。虽说收入不多，可不再需要依赖他人，说话也更有底气了。我还收获了一定数量的粉丝，得到了大家的认可，这让我觉得当全职爸爸并非是件丢脸的事。

目前，我还是继续做全职爸爸。至于长远的情况，我还没考虑那么多。

全职爸爸刘成龙：理解和体会到老婆的不易

2016年我和老婆结婚，此后我们便没出去上班，我老婆在家做微商，我从事互联网项目。

去年我的工作进展不顺，项目亏损了十几万。并且，那时二宝刚满一周岁，需要有人照料。背负债务后，整个家庭的氛围不佳。老婆表示，既然你心态欠佳，那就在家调养，把家治理好，也算为咱们家作出贡献了。于是我成了全职爸爸，基本上由我负责带孩子，老婆专注于事业发展。

说实话，那时我的心理落差极为明显，感觉自己作为一个大男人，却整日围绕着锅台忙碌，实在是非常失败 。

刘成龙带着两个孩子在家玩游戏

起初我认为在家带娃轻松，然而事实并非这样，我得送老大去学校，要在家照料老二，还要承担做家务的任务，常常让自己疲惫不堪，每次给孩子换尿不湿，她都会哭，孩子老是缠着你，一会儿拽你的腿，一会儿求抱抱，特别是你越忙碌时，孩子越想缠着你，有时稍不留意，两个孩子就会打起来，这让我觉得极其崩溃 。

我慢慢地积累了经验。带娃这件事，就如同工作一般。必须要非常专心，还要有足够的耐心。如此才能够把带娃这件事情做好。它并非像我之前所想象的那般简单。因为孩子是能够察觉到的。能知道你究竟是不是认真在带他 。

我最大的感触是理解了老婆之前带老大时的辛苦，她生一胎时，正是我工作最忙的时候，那段时间，我没日没夜忙工作，顾不上孩子，有时还阴阳怪气跟老婆说，我在外面这么忙，她不过就在家里带孩子，自从我带娃后，才真正体会到这不是玩耍和享受，我感觉比之前工作赚钱还累，主要是心累。那时老婆带着老大，她才二十多岁，她自己原本还是个小女孩，可我却看不到她的付出，也看不到她的牺牲。

原本 洗衣服对我来说不是难事 做饭对我来说也不是难事 结婚以后 洗衣服和做饭都由老婆来做 我成了什么都不管的人 现在 我又重新承担起了洗衣服和做饭的任务

回想刚结婚时，我仍保有年轻自由的心态，那时基本每月都会出去与朋友相聚玩乐。婚后，我一个月只能出去一两次，很多时候甚至不愿出去。原因是我一旦出去，老婆就没法独自照顾两个孩子。身边朋友都已成家，总之大家各自照料自己的家庭 。

刘成龙一家合影

两个孩子如今和我关系格外亲密。老大小时候，我有所缺席，我正在奋力弥补。那时是初次当爸爸，心态不稳，对诸多事情都不熟练。如今，照料孩子方面，我颇具经验。毕竟人都会成长，我对父亲这个身份有了更深刻的认知。

孩子说出一些天真无邪的话语，或是做出一些表情，便能逗得你格外开心。前些日子，孩子去爷爷奶奶家居住了一阵子，她只是不停地喊爸爸，整日都喊爸爸，就连做梦都在喊爸爸。我心里认为，所付出的一切都是值得的。总而言之，陪伴孩子成长的历程中，开心的时刻多于烦恼的时刻。

每个家庭的状况各有不同，并非一定要男性负责在外打拼，女性负责操持家务。女生倘若想要追求事业，男生出于支持她的目的，退回到家中，将家里打理好，这也是极为正常的。这两种情况都是在为家庭作出贡献。毕竟生活是过给自己的。

老二明年就要上学了，届时我便能做些自己的事。我已年满三十，仍想继续努力赚钱以维持家庭生计，期望妻子、孩子以及爸爸妈妈都能生活得更好些，我奋斗的主要目标便在于此 。