2025年1月6日更新：这篇文章主要提供报考注册营养师的详细信息，还提供备考注册营养师的详细信息。了解过营养师考试的小伙伴可能都会注意到注册营养师。大家都听说这个证含金量高。大家都听说这个证最专业。可是一般人在现实生活中却不容易看到注册营养师的身影。

这篇文章会带你了解，2024年的考试是什么样的，注册营养师证是何种证书，2025年该如何报考，又该怎么备考？

2024年注册营养师考试回顾：

10月13日，注册营养师水平评价考试举行，注册营养技师水平评价考试也举行，且这两项考试在全国29个城市同时进行。

总报考人数中，超过85%的人参加了考试，总参考人数接近1万人。

考试的时候，中国营养学会派出了专家组，专家组在各地考点进行巡考，这体现出中国营养学会对此次考试很重视，毕竟这是国内最高水准的营养师考试 。

2024年10月的试卷有125道单选题+75道案例题。

考试难度其实总体上跟往年相差不大。

部分考试题是这样的：

总的说来，就是考的范围广，有考的很深的，也有考的容易的，

那注册营养师是怎么样的？值得考吗？

注册营养师水平评价考试由中国最权威的营养机构中国营养学会组织，是全国统一的考试。该考试于2016年在上海首次试点开考，2017年正式进行全国统考，截至目前已成功开考10期。

注册营养师水平评价考试举办的初衷，是迎合国内市场对更专业营养师队伍的需求，还是为了更好地与国际接轨而组织的水平评价考试。

分为注册营养师和注册营养技师。

官方对于注册营养师的定义是这样：

国家对注册营养师的考试也很重视：

杨月欣教授作为中国营养学会理事长，对注册营养师水平评价考试的工作予以高度认可，对注册营养师行业也高度认可，中国营养学会会持续通过培养营养专业技术人才，以此促进国内营养学科的发展壮大。

但总还时不时会看在网上看到有人问：

公共营养师考试已经被取消了，注册营养师考试在未来是否也会被取消呢？历经千辛万苦才考取的证书，在以后是否就会变得毫无用处了呢？

其实完全没有必要担心这样的问题。

早期的公共营养师考试在2016年底退出了国家职业资格目录，当时的考试存在不规范、有些乱的情况，因此需要进行整顿和改革 。

但这并非是对公共营养师予以否定，2016年以前考取的公共营养师证，至今仍然具有效用。

并且，2021年公共营养师以两种形式重新归来，一种是中国营养学会教育培训中心的鉴定形式，另一种是人社部备案的第三方单位的鉴定形式。时至今日，参加公共营养师学习的人越来越多。

注册营养师证书的报考门槛高，试题难度系数大，持证人数少，所以它俨然成为了进入大健康行业的不二法宝。

在推动健康中国行动的背景下，注册营养师考试会一直延续，其评价制度也会愈发完善。

可以这么讲，注册营养师证书在国内具有最高的含金量，它是最为专业的，并且也是最与国际接轨的营养师证书。

拥有注册营养师证书，有不少优势：

有机会从事专业的营养研发工作，进行技术开发，开展教育培训，能够独立且专业地做膳食管理工作，提供营养支持和治疗，进行营养咨询，给予营养指导等工作；

还能够在小红书平台进行营养师资质认证，还能够在快手平台进行营养师资质认证，还能够在今日头条平台进行营养师资质认证，还能够在百家号平台进行营养师资质认证，有专业背书，更容易打造个人IP 。

有人做过统计，约50%的人在医疗系统、疾控系统等单位工作，另外一部分人在企业、高校、运动机构等诸多地方工作，当然，在自媒体大咖、知名博主当中，注册营养师也较为常见。

考取注册营养师后，只要敢于尝试，敢于实践，实际上会有许多好机会，会有多种职业发展选择。

薪资方面也会很可观哦~

在北京、上海、深圳等一线城市，中等水平的营养师，月薪大概在1万左右，若有医学经验，月薪能达到1.5万左右，优秀的营养师，年薪几十万是很常见的 。

只要长期在大健康行业发展，不管是全职，兼职，还是个人创业，若持有注册营养师证，相比持有其他营养师证的人，以及没有相关证书的人，会更具优势 。

注册营养师队伍人才奇缺：

注册营养师证含金量很高，其考试难度不容轻视，在全国范围内，通过该考试的人数并不多。

自2017年正式开始考试以来，每年的通过比率都仅仅在30%至35%之间。

考试时间为180分钟，要完成200道单选题，每题分值是0.5分，通常60分左右为及格，具体的通过分数需看当年的考试情况 。

许多参加过考试的小伙伴，在从考场走出来之后，都大声呼喊，真的是太难了。

到2023年年底，注册在案的注册营养师（含技师）人数不到2万，这其中，包含一些无需考试就能备案注册的人 。

2024年全国有大约2600位注册营养师成功通过了考试，全国有大约1100位注册营养技师成功通过了考试，全国通过率为36.6%。

就算加上这一批人，全国注册营养师的总人数，以及技师的总人数，都不到2.5万人 。

中国有十几亿人口，在这样庞大的人口基数下，这约2.5万左右的人群，确实是稀缺人才了。

这些年，亚健康、慢病的人数急剧增多，行业内急需大量营养师，来从事膳食指导、食品研发、慢病管理等诸多与营养相关的工作。

《健康中国行动（2019 - 2030年）》明确指出，到2030年，发展目标是每1万人配备1名营养指导员 ，目前每30万人中才有一名专业营养师 。

可以这么讲，行业存在着巨大的缺口。单就整个营养师队伍而言，当下的缺口数量高达400万人 。

虽然说，这缺口主要还得由公共营养师人才队伍来填补，

但如果涉及到要求很高的营养指导，以及很专业的营养治疗，那就需要更多专业的注册营养师，公共营养师在有的岗位上确实无法胜任 。

看到这里，注册营养师值不值得考？相信你已经有自己的判断了。

想进一步了解注册营养师考试有关的问题，可以跟我了解。

关于2025年注册营养师考试和报考

考试时间：

学会教育培训中心的公共营养师和CNC营养管理师，一年开考三四次，注册营养师考试与之不同，一般一年只考一次。

这几年都是在下半年考试。

2022年的那场考试，原本定在去年12月进行，然而由于口罩相关事件，它被推迟到了今年3月26日才开考。

2023年的考试，8月底正式报名，11月26日正式开考。

2024年是在10月13日开考，

2025年 的考试，估计也是在10-12月之间开考。

有不少人提前大约1年进行备考，也有人用大概半年时间高效备考，备考时长与个人营养知识技能储备、学习能力、能抽出的学习时间等诸多因素相关。

所以，现在就开始备考2025年的考试，这其实不算早。多给自身一些时间，就能把知识技能掌握得更好，理解得更透彻。

2. 考点安排

2017年到2019年期间，只有5个考点，分别是长春、北京、上海、广州、成都 。

2020年增加到10个考点；

2021年增加到25个考点;

2022年共有28个考点;

2023年共有29个考点。

2024年的考点城市，跟2023年一样，也是29个，

2025年的考点城市，该也跟2024年差不过，

要是自己所在的城市不存在考点，那就选择就近考试吧 ，鉴于这个证书具备一定的专业度以及含金量，即便在异地考试会麻烦一些，那也是值得的。

3.报考条件：

与其他营养健康类证书相比，注册营养师的报考门槛较高 。

注册营养师：

简单说来是这样的：

本科学历+学位证是必须条件，如果达不到就不用考虑了。

对于大部分人而言，可考虑本科学历以及学位证，在毕业满5年之后，提供5年相关工作证明，通过这个通道即可。

营养及相关专业毕业的人员，若学分足够，有1年相关工作经验便可报考，若学分不足，就需要5年相关工作经验才能报考。

不过说到这件事，我有个同事，他所学专业是烹饪与营养教育，这属于营养相关专业，他的学分实际上是不够的。他在2023年通过了注册营养技师考试，2024年是他毕业满4年的时间。按道理来说，需要满5年才能够报考，然而在2024年他尝试报考，居然也通过了审核能够参加考试。真的是很幸运。

所以他现在在等成绩。

总的说来，如果有报考的想法，且报考条件符合或者接近，那么都可以尝试报考。

大专学历没法报考注册营养师考试，切记切记~~

之前有数据表明，在已备案的注册营养师当中，大约45%以上具备研究生及以上学历，而大部分人拥有本科学历。

目前依然是本科的多。

但很多非相关专业的人也来报考注册营养师证了。

因为考过后，不管是机会和收入，都不会差。

注册营养技师：

这个要求比注册营养师要低些。

大专营养相关专业毕业，有1年或者5年相关工作经验可以报考。

本科学历，不要求学位证了。

本科非营养相关专业毕业，1年或者5年相关工作经验可考。

本科营养及相关专业毕业，正从事相关专业工作可以报考。

另外，如果本科专业是营养或者与营养相关，那么营养专业的硕士研究生经历可以算作工作年限，与营养相关专业的硕士研究生经历也可以算作工作年限，营养专业的博士研究生经历可以算作工作年限，与营养相关专业的博士研究生经历同样可以算作工作年限。（注:不包括在读生。)

4.什么是营养及相关专业？

5.报名需要提供哪些资料？

6.工作证明又是什么样的？

证明通常要涵盖考生姓名、出生日期、岗位、职责以及工作年限等信息，工作内容需体现为营养健康相关工作，如此可提高审核通过率，工作证明模板在官网下载即可。

模版类似下图：

7.考试流程：

从2023年起，考生要先在注册营养师官网注册成为中国营养学会会员，或者在中国营养学会官网注册成为会员，之后再正式提交资料申请报名。

报名通过后，再按时参加考试。

注册会员的审批是需要时间的，要是决定参加考试，那么最好提前注册成为会员 。

要提前将相关资料准备好，在报名通道开通时，要在第一时间提交资料进行报名，这样才能避免耽搁时间，进而防止错过报考。

错过就得等下一年啊，那之前的备考就算白忙活了。

报名费：注册营养师380元 ，注册营养技师是300元。

一般考试后三个月左右会出成绩，再3个月左右拿到证书。

出成绩之后，需要在1周内前往注册营养师官网，提交资料以进行备案注册。一般营养学会会发送短信予以提醒，不要忘记即可。

提交备案之后，通常在1个月之内会通过审核，之后便能够成功在注册营养师官网进行查询了。

需要特别注意的是：

为保持注册营养师队伍专业知识跟上时代步伐，自注册营养师（含技师）发证之日起5年内，需通过参加会议获取学分，或发表论文、文章，或参与继续教育等方式来实现（注册营养师需攒够50分，技师要攒够30分）。

在5年的时间里，参加相应活动所获学分，能够在注册营养师官网进行登记录入，参加相应学习所获学分，也能够在注册营养师官网进行登记录入，修满所需学分后，要到下一个5年才可以继续持证。

不然，就得重新考。

8.再说说备考:

注册营养师考试难度很大，很多人打算备考时都高度紧张，毕竟官方推荐的教材多达16本，该从何处着手？哪些是重点内容？备考需要刷题，这些题从哪里获取？历年真题在哪里有？等等这些问题都需要花费一些时间和精力 。

以下是楠北教育依据历次考试为大家归纳的一些建议，期望能助力备考的同学减少走弯路的情况。

首先，在时间方面，如果考生有一定基础，那么提前4至6个月进行备考即可。若是基础较为薄弱，备考时间在1年左右是很常见的 。

考试大纲：

备考之前需要先查看考试大纲，这几年考试大纲的差异较小，注册营养师官网能够自行下载。

看过考试大纲，心里便会有初步印象，知道考试会考哪些内容，从而做到有的放矢。

教材：

官方推荐了16本，不太可能抽出时间一一细看，精力不允许，并且有些书本里的内容存在重复，毫无重点地看，只会徒增烦恼。

一般推荐教材买这三本：

《营养与食品卫生学》，《临床营养学》，《中国居民膳食指南（2022）》。

要是预算足够，能够买一套（2本）《中国营养科学全书》当作工具书，用来查缺补漏 。

如果有需要，还可以通过电子版教材来加深理解。

当然，看书也是要结合考试大纲的重点来看的。

刷题:

备考的时候，刷题是非常必要的。看完考试大纲之后，先刷1 - 2套真题，这样就能对试题考点、内容方向以及难度等有初步的了解。之后，再有针对性地去刷各学科板块的题目。

9.自学OR 报班？

注册营养师报考时，个人能够直接在官网提交资料报名，所以，有些自制力较强的同学想自学备考也是可行的。

不过有的同学担心自学需要自己找教材，找题库，会比较麻烦；

另外，平常工作生活较为忙碌，要是自学能力不太强，想要应对难度如此大的注册营养师考试确实非常不容易。

所以很多人会选择报班来参加学习。

我们吃行健康社的注册营养师辅导班已经进行几期，效果还不错。

2024年10月13日也有不少班级群里的小伙伴参加了考试。

辅导班通常会提供3本纸质教材，分别是《营养与食品卫生学》、《临床营养学》、《中国居民膳食指南（2022）》，此外还会提供通关宝典，以及其他书籍的电子教材。

此外，还会有专项知识点的视频课程，有历年真题的讲解分析，有考试重点的汇编，有海量题库的专项练习，有考前冲刺直播，还有辅导答疑群。当然，也会有班主任进行一对一跟进，提供报考信息支持以及报考指导等服务。

总的来说，注册营养师的考试相对较难，很多人因条件不满足，所以无法报考。

但要是你条件符合，有坚持学习的决心与恒心，能分配出时间来备考，想长期在大健康行业深入发展，想成为非常专业厉害的营养师，那就给自己一个机会，努力一下，说不定你也能成为超厉害的营养师。

2025年将举行注册营养师考试，当下已有不少人加入了我们的学习服务班，欢迎你同样加入。

可以留言或者进一步私聊哦~