大煮干丝是知名的淮扬菜肴，多数淮扬菜餐厅都有它，它是当地的代表菜之一，扬州特色美食中少不了它。这道菜清爽且营养丰富，在淮扬菜肴里很受欢迎。它用淮扬方干制成，对刀工要求高，拌有丰富佐料，口感鲜香，爽口开胃，让人百吃不厌。 翡翠烧卖是江苏传统名点。江苏各地几乎都有它。在扬州，翡翠烧卖很火，尤其在扬州富春茶社。它可说是扬州点心双绝之一。其外观精致，面皮透明，内陷翠绿，因色泽像翡翠而得名。糖油丰富，甜润清香。在很多早茶餐厅都能吃到，成为大众最喜爱的早点小吃之一。 三丁包子很多人都有所耳闻。它是扬州的名点，亦是扬州的特色美食，其面粉经过发酵，馅心制作精细。三丁包子制作工艺精良，所用面粉品质优良，发面柔...

扬州的风景常获称赞，其美食更是数不胜数。许多人在前往扬州旅游时，必定要品尝当地的特色小吃。今日，小编特地为大家介绍一下扬州的十大特色小吃！ 1、三丁包 扬州最出名的小吃要数三丁包，它最受欢迎。三丁包是扬州的经典点心，由面粉发酵制成。包子洁白如雪且十分松软，味道十分美味。之所以叫三丁包子，是因为其馅料用的是鸡丁、肉丁和笋丁。 2、红烧狮子头 在中国，红烧狮子头很出名。扬州的红烧狮子头尤为正宗，它也被称作四喜丸子，寓意吉祥如意。红烧狮子头选用肥瘦相间的肉，搭配青菜，外形美观，再浇上特制酱汁，令人回味无穷。 3、炝虎尾 炝虎尾是扬州的一道传统名菜。它是用鳝鱼尾部的一段肉制成的，因其形状酷似虎尾，故...

跑步配速的计算单位为“分钟/公里”，此单位指的是完成每一公里所需要的时间。要提高配速，能够通过对训练计划进行优化、增强核心力量以及改善跑步姿势这几种方式来达成。 跑步配速的计算方式是把跑步的总时间除以跑步的距离，一般是以“分钟/公里”当作单位。比如，跑完 5 公里花费了 25 分钟，那么配速就是 5 分钟/公里。此指标是用于衡量跑步效率的重要参数，能够帮助跑者知晓自己的跑步水平。 优化训练计划。因为科学的训练计划是提高配速的关键。所以将间歇训练、长距离慢跑和速度训练相结合，就能有效提升跑步能力。间歇训练是通过短时间高强度的跑步和休息交替进行，这样可以提高心肺功能和肌肉耐力。长距离慢跑有助于增...

5 公里跑对初学者和经验丰富的跑者都有重要意义。它是衡量自身体能和耐力的标准，还能帮助跑者制定长远的训练计划。 通过 5 公里的跑步成绩，我们可以初步知晓自己的跑步水平。同时，也能够发现自身存在的不足以及所具有的潜力。 初跑者的5公里入门 初学者而言，5 公里跑步是较易实现的目标。它能增强心肺功能，能促进血液循环，能促进新陈代谢，有助于保持身体健康。 初学者通常能够以慢跑的方式跑完 5 公里，重点在于完成而非速度。跑完 5 公里的跑步可以提升自信心，并且能为后续的训练奠定良好基础。 一般情况下，刚开始跑步的人可以有“跑走结合”的方式。比如先跑 2 分钟，接着走 1 分钟。一直这样持续，直至完成...

东北盛产网络主播，他们有着标准的普通话，性格风风火火，说话快人快语且实在，一口一个“老铁”，让人感觉没有距离感。这样的天资使得他们想不火都很难。在众多“东北风”主播当中，有一位脱颖而出的，那就是“@大新说房”。 可以说，@大新说房并非最为火爆的那一个。然而，在众多的房产主播里，房友们对他给予的信任程度是非常高的，他拥有不少的铁粉，在房友们的心目中，他已然成为了“铁嘴”。 大新何许人也？今日，让我们近距离走近大新。 “大新在此要先道一声： ‘谢谢啦，老铁们！’” 快手“理想家”对传统卖房方式进行了颠覆，“跟随主播去买房”的方式越来越受到人们的欢迎。主播们态度亲切，具备专业素养，与购房者零距离接触...

我国向来是农业生产大国，拥有大量的耕地。其气候适合各种农作物生长。所以，我国的农业经营模式呈现出多种多样的特点，其中包括农民合作社、家庭农场和种植大户等。而农民合作社在农业发展中做出了很大的贡献。 国家政策给予扶持和倾斜，如今农村专业合作社的数量在不断增多。特别是在土地流转的推动作用下，很多种养殖户都主动加入到了合作社里。那么，合作社究竟是什么呢？加入农民专业合作社能带来哪些好处呢？这些你都了解清楚了吗？今天小农人要跟大家进行科普，还会详细讲解怎样申办农业合作社。希望大家能够找到适合自己的发展方式，早日走上致富之路。 一、合作社是什么？ 合作社是劳动群众在自愿且互助的基础上，自己筹集资金，一起...

浙江有着悠久的历史，它是中国古代文明的重要发祥地之一。这里被称作“丝绸之府”，也被称为“鱼米之乡”。浙江的特产极为丰富，其中有嘉兴的肉粽，有杭州的西湖龙井，有金华的火腿，有缙云的烧饼，有义乌的蜜枣，还有临安的山核桃。 1 义乌红糖麻花 义乌红糖，色泽嫩黄且略带青色，因此又叫做义乌青，它是义乌著名的特产。义亭镇是义乌红糖的主产区，此地素有“红糖之乡”的称呼。义乌红糖的制作技艺如今已被列入浙江省非物质文化遗产名录。它素来以质地松软、散如细沙、纯洁无渣、香甜可口而闻名。义乌红糖传统的加工方式是用牛拉着木车绞取蔗汁，再用柴火烧铁锅来煎熬制糖。未经提纯所以保留养分较多，其营养价值比白糖高。经分析可知，每...

谈到浙江省时，外地人的脑海中常常会自然而然地想到“富饶之地”这个标签。确实，这片土地在全国 GDP 的版图中十分耀眼，处于领先地位，并且它的财富像一棵大树深深扎根于民间，切实地实现了让民众富裕起来的美好愿望。我时常看到浙江人家住在两三层高的小洋楼里。他们脚下的路是平整如镜的柏油路。目光所及之处，环境卫生都非常好，如诗如画，整洁且有序，这让人心生向往，也让人非常艳羡。 如此是经济强省，其美食文化十分璀璨夺目，就像万花筒那样绚烂多彩，融合了甜、咸、香、酥、软、糯等多种风味，让人垂涎欲滴。今日，我怀着满腔热忱，要引领大家一起去探寻浙江的 8 道名菜，这些名菜简直太赞了，看着就让人想吃。 第一道：杭州...

第三章 走进国家 第一节 日本 一、东亚岛国 1.日本属于东亚，是太平洋西北部的岛国。 ㈠位置： 东面紧邻太平洋，西边隔着日本海、朝鲜海峡和东海，与中国、韩国、朝鲜、俄罗斯相互遥望，北面则有鄂霍次克海。 ㈡组成： 北海道、本州（为其中最大的岛）、四国以及九州这四大岛，还有 3900 多个小岛共同组成了日本的领土。 海岸线呈现出曲折的形态，并且拥有众多优良的港湾。神户以及横滨是日本规模最大的两个对外贸易港口。这种情况对于日本的渔业来说是有利的，对于造船业来说也是有利的，对于海上运输而言同样有利，对对外经济联系也十分有利。 ㈣日本是一个地狭人稠的国家 ㈤日本居民主要是大和族，通用日语。 二、多山的...